телефон 8 701 224 89 52

Родители разводятся. Как сказать ребёнку об этом, не травмируя его психику?



Причин для развода родителей может быть несколько, например, злоупотребление алкоголем, измены одного из супругов, отсутствие взаимопонимания. Эти факторы служат поводом для скандалов в семье. К сожалению, иногда проблема настолько глубока, что развод в семье становится единственным выходом. Даже если после развода микроклимат в семье становится намного лучше, ребёнок всё равно очень тяжело переживает произошедшие изменения в своей жизни. Чтобы адаптационный период прошёл для него менее болезненно, с ребёнком нужно на эту тему поговорить или привлечь детского психолога.

Основные правила такого разговора

Важно! Сначала обязательно постарайтесь успокоиться. Ваша боль, растерянность и гнев могут передаться ребёнку, а он, в силу своего возраста, не сможет отреагировать на это адекватно. Ребёнок может почувствовать себя виноватым, ощутить ужас и смятение. Сам справиться с такими негативными эмоциями он не сможет.

Разговаривать с ребёнком на эту тему лучше наедине.

Не стоит откладывать этот неприятный разговор. Не думайте, что через некоторое время вам будет проще поговорить с ребёнком. Дети интуитивно чувствуют разногласия родителей. Не понимая, почему мама и папа ссорятся, дети могут во всём обвинить самих себя. Поэтому, как только вопрос о разводе будет окончательно решён, оба родителя должны немедленно и, желательно, сообща поговорить об этом с ребёнком.

Беседу проводите с учётом возраста ваших детей. Маленький ребёнок сможет понять только то, что папа и мама собираются жить отдельно, а к нему часто приходить в гости. Подросткам уже можно объяснить причину распада семьи, но при этом непременно уточните, что теперь для всех членов семьи наступит более комфортная и счастливая жизнь. Сделайте акцент на том, что вины детей в этом нет, и, хотя родители уже не могут жить вместе, своих детей они по-прежнему очень любят. Главное, будьте с ребёнком честны. Не стоит с подробностями описывать сложившуюся ситуацию, и тем более нельзя драматизировать. Детям важно понимать, что родители их по-прежнему любят, и на них всегда можно положиться.

Дети по-разному реагируют на такие новости. Если в семье было много скандалов, то, вероятно, весть о раздельном проживании с кем-то из родителей будет воспринята с облегчением. Маленькие дети, как правило, не понимают всю сложность ситуации и свой протест выражают криком и слезами. Дайте им выплакаться. Объясните детям, что плакать, когда чувствуешь гнев и боль - это в порядке вещей. Спокойно реагируя на детскую реакцию, вы тем самым поможете им справиться с растерянностью и болью.

Возможно, если ребёнок не сразу понял сказанное, вам ему ещё раз придётся всё объяснить. После разговора не оставляйте его одного, даже если у вас много дел. Побудьте с ним столько времени, сколько ребёнок попросит. Многие дети начинают чувствовать страх одиночества. Они стараются быть все время с родителями, капризничают, плохо засыпают, боятся оставаться одни. Как бы вам самим ни было плохо, не сердитесь на своих детей. Постарайтесь уделять детям внимание по максимуму. Будьте с ними терпеливы и ласковы, и вы поможете детям пережить расставание с одним из родителей и возможный переезд на новое место жительства. Если необходима помощь детского психолога - Вы всегда можете обратится к нам, поможем.

Родители разводятся. Как сказать ребёнку об этом, не травмируя его психику?

телефон 8 701 224 89 52
instagram n_hasanova_psycholog