телефон 8 701 224 89 52
Что такое упреки и как защитить от них отношения
Разрешение конфликтов в семье

Наверное, в любой семье время от времени возникают конфликты. Появляться они могут по самым разным причинам и иметь разную интенсивность проявления, однако, без грамотного подхода к их урегулированию итог будет один - разрушение семьи. Как решать семейные конфликты разного рода - расскажет и подскажет эта статья, либо мы можем Вам помочь.

Наиболее частые причины семейных конфликтов и
методы их урегулирования.

Очень часто, в сложной ситуации кто-то из супругов или даже оба партнёра могут начать проявлять агрессивность по отношению друг к другу без всяких на то оснований. Ответ на вопрос о корнях и причинах агрессии нужно искать в прошлом человека: многие люди неосознанно в своей семейной жизни копируют поведение своих близких, которые вели себя в конфликтных ситуациях аналогичным образом. При таких обстоятельствах без помощи квалифицированного специалиста по семейным отношениям - не обойтись. Психолог поможет разрушить негативные стереотипы и выработать свой индивидуальный подход к понятиям семейной жизни.

Ещё чаще конфликты происходят из-за нежелания партнёров сдерживать негативные качества своего характера: резкость, грубость, невоздержанность, подозрительность, мнительность и так далее. Решать такие проблемные ситуации рекомендуется путём длительных переговоров с объяснениями почему проявления этих качеств могут ранить. Откровенный диалог поможет супругам лучше понять друг друга и научиться контролировать себя ради спокойствия и благополучия в семье.
Неумение общаться может проявиться и в семейной сфере, и также стать причиной частых конфликтов. В кругу семьи однозначно не стоит бояться выражать свои чувства. Попробуйте делиться с партнёром своими страхами и сомнениями - вдвоём решить любую проблему будет проще.

Что можно сделать, чтобы конфликтов в семье стало
меньше:

Воспитывайте в себе чувство ответственности и умение признавать свою вину в конфликте того или иного рода.
Тяжёлые черты характера - отнюдь не повод для гордости, тем более, если их проявление обижает близких. Взрослый человек потому и взрослый, что может контролировать свой характер, изменять его в лучшую сторону. Капризы и позиция «принимайте меня, таким какой я есть» свойственны детям, а не достигшему зрелости человеку, тем более вступившему в брак.
Научиться новым способам поведения в спорных ситуациях, умению выражать своё несогласие менее агрессивно и обидно для близких. Если негативный опыт решения конфликтов копируется с увиденного в другой семье в детские годы - обязательно посетите психолога по семейным отношениям.

Совместно с супругом (супругой) учиться быть семейной парой. Человек не рождается с умением быть хорошим мужем или женой, но ради тёплых семейных отношений должен приобрести необходимые навыки.

Разрешение конфликтов в семье

телефон 8 701 224 89 52
instagram n_hasanova_psycholog